"Dor..."

"Dor..."
A dor física crônica é um dos mestres mais duros que se pode ter. Ela nos ensina que "a resistência é inútil" e que as mãos foram feitas para curar...

quinta-feira, 19 de julho de 2012

"Dicas e tratamentos contra labirintite"


Sem querer, descobri a sua idade... 64 anos;
Esta crise é muito comum nessa faixa etária.
Fazer massagens com óleo de menta, vai a judar na crise, envolvendo a nuca, a região frontal, ombros e articulações com toalha embebida na água bem quente só depois massageia com o óleo,isso vai aliviar e muito.
Dicas e tratamentos contra labirintite:
Evite ficar mais do que três horas, durante o dia, sem ingerir algum alimento;
Evite o uso de açúcar refinado, mascavo, cristal ou mel;
Use adoçantes e dietéticos, se necessários;
Aumente a ingestão de água. Beba de quatro a seis copos de água por dia;
Evite chá-mate e café;
Evite sucos de frutas industrializados;
Evite o excesso de corantes e conservantes;
Legumes e verduras devem constituir a maior parte da sua alimentação;
Evite bebida alcoólica;
Evite o repouso excessivo;
Caminhe pelo menos trinta minutos por dia;
Evite travesseiros altos.
Exercícios capazes de curar labirintite:
Fazer massagens com óleo de menta.
Tente não ficar muito preocupada , porque há casos em que a preocupação e situações de tensão ocasionam as crises.
Receitas de remédios caseiros contra labinritite
Chá de Ginkgo Biloba
O ginkgo biloba contém glicosídeos flavonoides, entre outras substâncias que possuem ação vasodilatadora.
É eficaz contra a labirintite.
Modo de usar: Chá por infusão – 30g em meio litro de água.
Tomar 3 xícaras ao dia. Cápsulas – depende da concentração.
Vinagre de Maçã
Colocar em uma vasilha de plástico ou louça:
1 kg de maçã picada com casca
5 litros de água
2 xícaras de açúcar
Tampar com um pano.
Quando acabar de fermentar, o que leva de 15 a 20 dias, passado este tempo o vinagre está pronto. Coar e colocar em vidros limpos e esterilizados - não fechar demais, para não estourar.
Como tomar: 1 colher de sopa de vinagre de maçã, misturado com uma colher de chá de mel.
Tomar 3 vezes ao dia. Em casos graves, de 6 a 8 vezes ao dia.
Estimo a suas melhoras...

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